День Здоровья-День радости!

День Здоровья-День радости!

В рамках послания Федеральному собранию Президент России Владимир Путин объявил 2015 год годом борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые являются основной причиной смертности сегодня, объединив для решения этой проблемы усилия медицинских работников, представителей культуры, образования, СМИ, общественных и спортивных организаций.

  На сегодняшний день половина всех смертей в нашей стране приходится именно на эту категорию болезней. Каждый 13-й россиянин страдает сосудистой патологией.  Заболевания данной категории, по общему признанию, являются национальной проблемой.  

Во Всемирный День здоровья, 7 апреля 2015 года в МОУ «ТШИ СОО» организован и проведен День здоровья под девизом: «Время быть здоровым!». День здоровья начался с организации в спортивном зале общешкольной  зарядки для обучающихся 1-11 классов, педагогов и  сотрудников   под руководством молодого учителя физической культуры Дибикова Р.О. 

Самые  маленькие участники образовательного процесса (1-4 классы )перед началом уроков посмотрели  мультфильмы о здоровом образе жизни.

 

В рамках Дня здоровья организована работа информационно-тематических аудиторий по направлениям: «Время питаться правильно!», «Время избавиться от стресса!», «Время бросить курить!», к организации   которых привлечены сотрудники Толькинской участковой больницы. Они  провели для школьников уроки здоровья, на которых рассказали  об основах здорового образа жизни. 

 Медработники обратили внимание детей на наиболее распространенные заболевания сердечно-сосудистойсистемы, факторы здорового сердца, правильное «питание для сердца», о влиянии стресса на сердечно-сосудистую систему. Даны рекомендации как научиться  правильно реагировать  на стрессы,  свести к минимуму  реакцию организма. Социальный педагог Сапыцкая Е.А.  рассказала  обучающимся о вреде курения. 

 

В течение Дня работал мобильный Центр здоровья, в работе которого задействованы специалисты ТУБ: педиатр Сотникова М.А, медсестры Баякина О.В, Каргачёва С.В., Самоделкина И.И. В медицинском кабинете школы все желающие смогли определить артериальное давление, пройти ЭКГ сердца и получить  консультацию педиатра. 

 
 
 

Педагогом-организатором  Васиковой Д.Н. оформлен стенд под названием «Сколько ударов в минуту?». 

 
 

 

И наконец, День здоровья завершился    забегом обучающихся 8-11 классов «Толькинская лыжня»,  активное участие в котором приняли тренеры   спорткомплекса «Снежинка». Самые быстрые, спортивные участники забега награждены Грамотами и денежными призами. 

Все участники Дня здоровья остались довольны, получили массу положительных эмоций и впечатлений, полезной и  позитивной  информации,   и высказали желание  как можно  чаще проводить Дни здоровья.

 

Важно!
Для эффективной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний необходимо:
- здоровое рациональное питание;
- оптимальная физическая нагрузка;
- отказ от вредных привычек;
- сокращение стрессовых воздействий на организм;
- регулярное медицинское обследование.

 

Заместитель директора по УР и БЖ                                   С.А. Галиахметова